WorkplaceMT, Mindfulnesstraining op de werkplek

 

Deze training werd ontwikkeld en grondig getoetst door The Mindfulness Exchange (een spin-off vanuit Oxford University en het Oxford Mindfulness Centre). De training wordt op de werkplek gegeven in 6 sessies van 60 min, of uitgebreider als dat wenselijk is. Daarbij wordt van de deelnemers een tijdsinventering van 15 minuten oefenen per dag gevraagd. De training wordt idealiter gegeven aan groepen van 12 tot 25 werknemers.

Indien u geïnteresseerd bent, neemt u gerust contact op voor nadere informatie.